Jillian Michaels: Yoga Inferno

Jillian.Michaels.Yoga.Inferno.German.2013.DVDRiP.x264-CiA  

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Jillian Michaels: Yoga Inferno

  • Shortinfos

    11566 Nutzer haben den Stream gesehen
    Veröffentlicht: 2013
    Spielzeit: 68 min
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  • Kategorien, Genre

    Documentary Sport
  • Filmhandlung – Jillian Michaels: Yoga Inferno

    Problemzonen an Beine, Bauch und Po gehören bald schon der Vergangenheit an. – In zwei intensiven 30-Minuten-Workouts zeigt Jillian Michaels ihr neues Yoga-Programm mit vielen Cardio- und Fatburning-Elementen. Fließende Bewegungsabläufe regen die Fettverbrennung an, sorgen schnell für straffe Körperkonturen und verbessern Ausdauer, Kraft, Gelenkigkeit und Balance. Eingestreute Cardio-Intervalle steigern die Leistungsfähigkeit und beschleunigen den Fettabbau. Dabei eignen sich die Workouts sowohl für Anfänger wie für Fortgeschrittene. Jeder kann selbst entscheiden, wie intensiv er sein Training gestalten will – und wie schnell die überzähligen Pfunde purzeln sollen.
  • Schauspieler

    Natalie R Ridley